O que você não deve comer em um avião

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Se você vai seguir o conselho de alguém sobre o que comer e o que não comer em um avião, os comissários de bordo devem ser sua fonte número um para essa informação.

encontrei um artigo sobreHuffPost.comescrito porAnna Rahman em que ela entrevistou vários comissários de bordo. Ela queria descobrir quais alimentos e bebidas eles evitam no avião. A maioria deles traz refrigeradores isolados com sua própria comida de casa. Dessa forma, eles não estão comendo alimentos que já foram cozidos e aquecidos para servir.

PorRahman's artigo, o alimento número um a ser evitado, é na verdade uma bebida. Evite água da torneira e bebidas feitas com ela no avião. Café, chá e qualquer bebida com cubos de gelo devem ser evitados.

Por que? Aparentemente, é porque cada companhia aérea varia na frequência com que limpam os canos de água da torneira. Água engarrafada é bom. Os comissários de bordo apontaram que a maioriaNÓS as companhias aéreas são muito boas em limpar esses canos. Mas eles não estavam muito confiantes de que as companhias aéreas estrangeiras são tão cuidadosas.

OHuffPost.com artigo explica que não é uma boa ideia pedir bifes e filés. Esses itens já foram cozidos e, provavelmente, cozidos demais. Em seguida, eles são aquecidos novamente para o serviço em um avião.

Outros itens de almoço ou jantar são ricos em sódio e sal, e você também pode querer ficar longe desses itens. Já é difícil manter-se hidratado na atmosfera de um avião. Sal, bebidas alcoólicas, café e chá aumentarão suas chances de ficar desidratado.

E eles também mencionaram as bandejas de queijo. Por que? Porque esses tipos de produtos em um avião são estáveis ​​nas prateleiras. Eles não precisam ser refrigerados. Então, eles estão cheios de conservantes.

Então, para que servem os comissários de bordo entrevistados?Rahman's artigo recomendar em vez disso? Alimentos integrais, como vegetais e frutas. E, se você não gosta de beber água engarrafada, eles recomendam água de coco para se manter hidratado no avião. Os comprimidos de eletrólitos também funcionam para você.

Espero que isso ajude você a aproveitar um pouco mais o seu próximo voo. Bom apetite!

Como alguém de vinte e poucos anos, viajei muito este ano pela primeira vez sozinho. Até este ponto da minha vida, muitas das minhas viagens foram com a família ou até mesmo com um parceiro. Mas cheguei à conclusão muito clara de que adoro viajar sozinha. É muito libertador não ter que se preocupar com as outras seis pessoas tentando passar pelo TSA atrás de você.

Mas, realisticamente, viajar, sozinho ou não, ainda pode ser estressante. Estou constantemente preocupado com a minha situação de embalagem. Eu embalei o suficiente, esqueci meu carregador, tenho meus remédios e vitaminas, etc? Mas quanto mais viajo, mais produtos encontro que realmente tornaram minha vida um milhão de vezes mais fácil.

Então, porque eu sei que as férias de primavera estão em andamento e as férias de verão chegarão antes que você perceba, decidi dar a você minha lista abrangente de produtos que me recuso a viajar sem, também conhecidos como itens essenciais para viagens. Alguns deles também serão ótimos para viagens aéreas e de carro, portanto, leia com antecedência.

Este é o conjunto exato de cubos de embalagem que uso e confie em mim quando digo que converti muitos de meus amigos a eles. Se você gosta de embalar um pouco mais no lado volumoso, estes serão seus melhores amigos. Muitas das minhas férias chegam a quase uma semana. Para mim, isso significa que estou pensando em mais de 7 looks porque nunca se sabe o que pode acontecer. Esses cubos de embalagem não apenas ajudam você a caber mais e condensá-los em sua bolsa, mas também se tornam um ótimo jogo de Tetris da vida real. Minha bagagem nunca esteve tão bonita! Este conjunto de 7 vem com 3 bolsas só para roupas, uma bolsa para sapatos, uma para roupa suja e uma bolsa higiênica que agradeço muito!

Você pode estar rindo agora, mas sim minha bagagem tem um tema e é bege. Espere até ver o resto dos itens... mas falando sério, todos esses itens tendem a vir em uma variedade de cores. Esta bolsa de maquiagem transparente é ótima. Embora eu tente evitar levar uma bolsa de cosméticos ou qualquer líquido em geral através do TSA, às vezes você quer economizar dinheiro. E esta bolsa transparente é ótima para TSA. Além disso, tende a conter muitos produtos, algo em que estou sempre pensando.